علاج فقدان الذاكرة المؤقت بالأعشاب يعد فقدان الذاكرة هو بداية لعملية تدهور العقل والقدرات العقلية وخاصا المنطقة الخاصة بالذاكرة وقدره المريض على الحفظ فيجد فاقد الذاكرة صعوبة في تكوين وحفظ المعلومات الواردة بشكل جديد فأكثر شيء يظل عالق بذهني هي المعلومات الشخصية المتعلقة بهويتهم وبعض من أساليب الحياة اليومية الطبيعية حيث يحدث فقدان للذاكرة بشكل مفاجئ بسبب نوبات الصرع أو مجهود عنيف او بسبب الصراع الداخلي والنفسي للإنسان.
اسباب فقدان الذاكرة المؤقت
- التعرض المفاجئ والمباشر للماء اي ان كان شديده البرودة او الساخنة.
- التعرض للأنشطة والتمارين البدنية والرياضية الشاقة.
- من أسباب فقدان الذاكرة المؤقت الجماع الجنسي.
- تعرض الدماغ المباشر لصدمات قد تؤثر على الرأس.
- الصراع النفسي الشديد.
- الارهاق الفكري والنفسي.
أعراض فقدان الذاكرة المؤقت
- يظهر فجاءه تذكر الإنسان للذكريات القديمة.
- عدم قدره الإنسان على تذكر الذكريات والأحداث الجديدة.
- يتذكر الإنسان المعلومات الشخصية عنه فقط.
- وجود بعض أعراض الاضطرابات التي يكون بسبب تلف جزء معين بالدماغ.
- حدوث نوبات بشكل تدريجي لفقدان الذاكرة.
- الشعور بالصداع الغير طبيعي الذي يؤدي إلى حدوث خلل.
- الأسئلة المتكررة من المريض عن المكان المتواجد فيه أو اشياء عن نفسه.
طرق الوقاية من فقدان الذاكرة المؤقت
- لابد من تجنب العزلة والابتعاد عن الناس.
- لابد من ممارسة الألعاب الرياضية التي تعمل على تنشيط الجسم والذاكرة.
- من التمارين المفيدة الذهن هي تمارين اليوغا.
- تمرين التأمل من التمارين التي تساعد على تنشيط الدماغ.
- لابد من تناول أغذية صحية.
- تجنب تناول المأكولات الدسمة التي تحتوي على نسبه دهون عالية.
- لابد من إجراء بعض الفحوصات للتأكد من وجود فيتامين ب.
علاج فقدان الذاكرة المؤقت بالأعشاب
- الاوريجانو: يعد عشب الاوريجانو من الأعشاب الأكثر استخداما خاصا انه يحتوي على رائحة قوية نفاذة فهو يحفز الذاكرة ويعمل على تنشيطها يستخدم عن طريق وضع الاوريجانو مع الماء الدافئ ويتم تناوله مرتين في اليوم.
- حصا البان: او ما يطلق عليه إكليل الجبل فهو عشب يغذي خلايا المخ والدماغ حيث يمكن استخدامه بوضعه في الماء الدافئ ويتم تناوله مره في اليوم.
- الحبق: يخفف من الضغط النفسي والتوتر حيث يساعد على عدم ضعف الذاكرة حيث يستخدم بوضع ملعقة من الحبق على الماء الساخن ويتم تغطيته ويشرب بارد يتم تناوله 3 مرات في اليوم.
- الميرامية: هو نوع من الأعشاب الذي لا يعرفه الكثير فهو يحد من الزهايمر والإصابة بتلف الدماغ يتم استخدامه عن طريق وضع الميرامية مع الماء الدافئ ويتم تناوله مرتين في اليوم.
- الشاي الأخضر: يعرفه الكثير انه مفيد للجسم فيتم تناوله عن طريق وضع الشاي الأخضر مع الماء الساخن ويترك ويشرب بارد يتم تناوله مرتين في اليوم.
مأكولات تعمل على تنشيط الذاكرة
- الكرز: فهو يحتوي على مادة مضادة للأكسدة بحيث يحسن وينشط الذاكرة.
- التوت البري: ينشط الذاكرة لاحتوائه علي ماده مضادة للأكسدة.
- البصل الأحمر: يعد البصل من أهم الخضروات التي تساعد في الحفاظ على الدماغ فكان القدماء المصريين يستخدمونه في علاج فقدان الذاكرة.
- الباذنجان: أهم ما يميز الباذنجان انه يحتوي على ماده الياسين التي تساعد على حفاظ الدماغ والمخ من التلف فيؤدي الي تحسين الذاكرة.
- الأسماك “المأكولات البحرية” : لأنه يحتوي على الأوميجا 3 التي يفيد جسم الإنسان.
- التفاح: ينشط الذاكرة نظراً انه يحتوي على مضاد للأكسدة.
- الشكولاتة الدارك ” الغامقة”
- المكسرات: كما يعرف الكثير ان المكسرات مفيدة لأنها غنيه بفيتامين ب والذي يقوم بتنشيط الذاكرة.
