تعد شمس فصل الصيف من أصعب الأشياء التي تمر على بشرة الإنسان، لذا يحاول الكثير العروب منها في فصل الصيف، ولا يرغبون في المشي تحت أشعة الشمس، فضلا عن أن الكثيرين يرغبون بوضع واقي شمس للحفاظ على بشرتهم من الحرق.
وعندما ينسى الإنسان وضع واقي الشمس فإن الأمور تزيد صعوبة على بشرته، لذا يوجد بعض النصائح التي لابد وأن يتبعها الأشخاص لحماية بشرتهم من أشعة الشمس.
اختيار النوع المناسب من واقي الشمس
واقي الشمس أو كما يعرف بالـ«صن بلوك» هو شيء فعال حدا للحماية من خطر أشعة الشمس، فضلا عن أنه يحارب علامات الشيخوخة المبكرة التي تظهر بسبب أشعة الشمس.
ومن الضروري اختيار نوع مناسب للبشرة، حتى يخافظ على البشرة من الحرق، وخاصة من الأشعة فوق البنفسجية، واختاريه مقاوم للماء والعرق.
وضع كريم واقٍ من الشمس بشكل منتظم
إذا كنت تودين أخذ حمام شمس، أو تعرض جسمك للشمس مباشرة عليك وضع الكريم الواق بشكل منتظم، وقبل 15 دقيقة على الأقل من التعرض للشمس.
