حساسية الألبان التي قد يصاب بها طفلك والمعروفة باسم حساسية اللاكتوز الذي يوجد بكميات كبيرة في منتجات الألبان، والرضع المصابين بحساسية الألبان لا تتحمل معدتهم هذه المادة، وقالت استشارية التغذية العلاجية الدكتورة “لورا باولا”، أن حساسية الألبان في العادة تكون ضد الحليب البقري، وذلك على الرغم من احتمال أن يسبب الحليب من المصادر الأخرى والحساسية لدى البعض وهو غالباً ما يصيب هذا النوع من الحساسية الأطفال الصغار والرضع بشكل خاص، وهو ما يجب أن تلتفت له كل أم مع أطفالها في العام الأول من حياتهم.
وتقول الدكتورة باولا: يمكن اكتشاف الإصابة بحساسية الألبان للأطفال الرضع من خلال بعض الأعراض والتي تؤدي للطفح الجلدي وضيق التنفس والعطس والتقيؤ آلام البطن والإسهال، وهناك بعض الحالات الصعبة من الممكن أن يفقد المريض وعيه أو قد يصل إلى حد الوفاة.
وحسب باولا، فإن الجبن والزبادي يمكن تناولهما ولكن باعتدال ودون إفراط أو تفريط وخاصة الكاملة الدسم، وذلك لاحتواءها على نسبة قليلة من اللاكتوز، وقد أصبح هناك أنواع من الحليب النباتي كالمستخرجة من الأرز وفول الصويا واللوز وجوز الهند بالإضافة للشوفان فكلها أنواع خالية من اللاكتوز بجانب أنها صحية، وكذلك خل التفاح فيمكن إضافة ملعقة من خل التفاح إلى كوب من الماء وشربه قبل أي وجبات تحتوي على اللاكتوز.
