أقراص فوليك أسيد folic acid لعلاج نقص حمض الفوليك يعتبر حمض الفوليك من الفيتامينات التي يحتاجها الإنسان بشكل أساسي في جسده والتي يمكن أن يأخذها بدون وصف الطبيب إذا كانت بتركيز بسيط، وإذا كان الشخص مصاب بالأنيميا فعليه أخذ جرعة تقدر بحوالي ١٥ ملجم يومياً من حمض الفوليك، ويحتاج الإنسان سواء كان رجل أو امرأة إلى حوالي 400 ميكروجرام يومياً منه، أما النساء الحوامل فتحتاج إلى جرعة تصل إلى 800 ميكروجرام، ومن أهم الأطعمة التي يتواجد بداخلها هذا الفيتامين هي البيض والكبدة الخضروات الخضراء، وفي هذا الموضوع سنتحدث عن كيفية استخدام حمض الفوليك ودواعي ونواهي استعماله وأعراضه الجانبية وطريقة حفظه وسعره.
دواعي استعمال أقراص فوليك أسيد
- يعالج المشكلات التي تنتج من قلة تناول الطعام ومنها فقر الدم والأنيميا.
- يمكن استخدامه أيضا لمشكلات فقر الدم للسيدات الحوامل والمرضعات والأطفال.
- ينصح الأطباء السيدات في بداية شهور الحمل بأخذ حمض الفوليك حتى يحافظ على الجهاز العصبي والنخاع الشوكي عند الجنين.
- يعتبر علاج فعال لتضخم كريات الدم الحمراء.
- يستخدم لعلاج الكثير من مشكلات الشعر ومنها:
- يزيد من حيوية الشعر ويمنع تساقطه فعندما تأخذ ه السيدات الحوامل يتوقف تساقط الشعر لديهن بسبب تناولهم له.
- يعمل على تحفيز زيادة كثافة الشعر ونموه لأنه يشكل أنسجة جديدة ويزيد من طول الشعر.
- ينظم عملية إنتاج الخلايا الحمراء للدم مما يؤدي إلى توقف شيب الشعر الذي يحدث مبكراً والذي ينتج منه عدم إنتاج كرات دم حمراء بطريقة كافية.
الجرعة المسموح بها من أقراص فوليك أسيد
- يجب على المريض العودة للطبيب لتحديد الجرعة التي تناسبه على حسب احتياجاته الصحية.
- يأخذ المريض جرعة من 1 – 2 قرص في اليوم إذا كان سيستمر على الجرعة لفترات طويلة.
- إذا كان المريض سيأخذ الجرعة لمدة أسبوع فعليه أخذ من 3 – 4 أقراص في اليوم.
الأعراض الجانبية المترتبة على استخدام الدواء
يعتبر الفوليك أسيد من الفيتامينات ولذلك فإن الأعراض الجانبية المترتبة عليه تكاد تكون قليلة جداً ولا تصيب الأشخاص إلا نادراً ومنها ما يلي: –
- قد يحدث للمريض بعض الضيق أثناء التنفس.
- الصداع والدوخة.
- قد يتسبب للمريض في الإسهال.
- حكة وأعراض حساسية.
- وكلها أعراض نادراً ما تحدث للمريض.
موانع استعمال أقراص فوليك أسيد
- لا يمكن استخدام الدواء إذا كان المريض يعاني من أعراض حساسية منه.
- ممنوع استخدامه للمرضى المصابين بالأورام السرطانية لأنه يساهم في زيادتها.
- لا يمكن استخدامه إذا كان المريض يعاني من فقر الدم الخبيث.
الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك
- هناك بعض الخضروات التي تحتوي على الفوليك أسيد ومنها: الكرنب، القرنبيط، الجزر، البروكلي، السبانخ، وبعض أنواع الفلفل.
- ومن الفواكه التي تحتوي على حمض الفوليك مثل الفراولة، الأفوكادو، اليوسفي، والبرتقال.
- وهناك المكسرات وبعض الزيوت النباتية والكبدة وبعد أنواع الأسماك مثل السلمون والتونة والحبوب المختلفة مثل القمح والعدس.
خواص الفوليك أسيد
- يعتبر حمض الفوليك هو واحد من فيتامينات b وهو مهم جدا في تشكيل الأحماض النووية والحمض الأميني كما أنه سريع الانتشار في الخلايا الجسدية لأنه يُمتص في وقت قصير من خلال الأمعاء الدقيقة ويخزن في كبد الإنسان.
- يتم تركيز هذا الحمض في سائل المخ النخاعي كما أنه يساهم في تشكيل كرات الدم الحمراء وبذلك يجنب الإنسان حدوث الأنيميا وخاصة المرأة خلال فترات الحمل والرضاعة الطبيعية كما يجنبها الإصابة بفقر الدم.
سعر أقراص فوليك أسيد
- يبلغ سعر عبوة الفوليك أسيد والتي تحتوي على شريطين كل شريط به 10 أقراص سبعة ونصف جنية مصري.
طريقة حفظ الدواء
- يحفظ العقار بعيداً عن متناول أيدي الأطفال.
- يحفظ الدواء في درجة حرارة الغرفة والتي يجب ألا تزيد عن 30 درجة مئوية.
- يحفظ الفوليك أسيد بعيداً عن حرارة الشمس والرطوبة ويجب بقاءه في مكان جاف.
