سدرة النبق وفوائدها

nehad ahmed
دليل التغذية
nehad ahmed27 أبريل 2019آخر تحديث : منذ 6 سنوات
سدرة النبق وفوائدها

سدرة النبق من الأشجار ذات الارتفاع العالي، وهي من الأشجار المعمرة، ذات أشواك كثيفة، ذات أوراق عريضة وأزهار لها لون بين الأخضر والأحمر يسمى “سماني “، موطنها الأصلي شبه الجزيرة العربية حيث المناخ الصحراوي الجاف والجبال والرمال، لها جذور تصل إلى أعماق بعيدة في التربة لتلائم الظروف البيئية القاسية، تحتاج إلى مناخ دافئ في الشتاء، وبصفة عامة تنمو في المناطق الحارة والمعتدلة.

سدرة النبق
سدرة النبق

»اقرأ للمزيد: بذور الفجل وفوائده وفوائد زيت بذور الفجل

ثمار شجرة سدرة النبق

ثمار سدرة النبق عبارة عن حبات دائرية بداخلها بذرة، حلوة المذاق عالية القيمة الغذائية، يطلق على هذه الثمار اسم “النبق”، يتدرج لون الثمار من اللون الأصفر الى الأحمر المائل للبني يختلف باختلاف درجة نضج الثمرة، بالتالي يختلف طعم الثمرة حسب اللون، أطلق عليها الحبوب الغير حقيقية حيث أكد العلماء أنها تماثل الحبوب في القيمة الغذائية، قديما قاموا بتجفيف الثمار وطحنها لفصل الطبقة الخارجية ثم استخدموها كطحين للخبز وفي صنع أنواع من الحلويات.

»اقرأ أيضًااستخدمات الروزماري وفوائده واستخدامه كعلاج

فوائد سدرة النبق

تتميز سدرة النبق بأنه يمكن الاستفادة من جميع أجزائها تقريبا سواء أوراق او ثمار وحتى الأغصان وتستخدم في الطب البديل او ما يسمى طب الأعشاب من هذه الفوائد:

  • مشروب مغلي ورق السدر للتخلص من الديدان الموجودة في الأمعاء وتنقية الدم.
  • عند طحن ورق السدر وخلطه بالماء يمكن استخدامه في جبر كسور العظام وصفاء بشرة الجلد كما يعمل أيضا كطارد للبلغم.
  • تعالج خلاصة ورق السدر فطريات الرأس حيث تعمل على تعقيم فروة الرأس وتنظيفها كما تعطي الشعر نعومة ولونا مبهج.
  • يحتوي ورق السدر على مادة دبغيه لذلك استعملوه قديما في دبغ الجلود وتلوين الملابس.
  • في حالة نقع لحاء شجرة السدر يستخدم هذا المنقوع كملين وعلاج للإمساك وينشط انقباضات القولون والأمعاء، لذلك ممنوع استخدامه للنساء الحوامل لأنه قد يحفز انقباضات الرحم وبالتالي قد يحدث إجهاض للجنين، كما يحظر استخدامه أيضا على مرضى القلب والضغط المرتفع والقولون العصبي وقرحة الاثني عشر.
  • منقوع الأوراق في علاج آلام المفاصل والتهاب اللثة والفم.
  • يتغذى النحل على رحيق ازهارها لينتج عسل مميز من أغلي أنواع العسل المستخدمة للاستشفاء ويعرف بـ ” عسل السدر” المعروف بقيمته الغذائية العالية.
  • أشجارها كمصدات للرياح كما أنها تحمي التربة من خطر الانجراف.
  • تستخدم أشجارها لتزيين الشوارع حيث تتميز بأنها أشجار وارفة الظلال.
  • تتميز بأنها أشجار ذات خشب جيد متعدد الاستعمالات.

تتميز ثمار سدرة النبق باحتوائها على الكثير من المواد الفعالة القاتلة للجراثيم مثل الايمودين والفلافون، وتحتوي ايضا ثمار سدرة النبق على العديد من الفيتامينات اللازمة للجسم كالحديد والكالسيوم والفسفور بالإضافة لاحتوائها على نسبة من السكريات لذلك يٌنصح بتناولها للمرأة الحامل.

رابط مختصر